El estrés deprime el sistema nervioso y disminuye la resistencia ante los virus. Y, de paso, empeora las notas en los exámenes.
Ahí van unos cuantos enlaces que pueden ser de utilidad.

Vídeos de Yoga:

https://www.youtube.com/watch?v=RCjlNuoryY8

https://www.youtube.com/watch?v=I6fd7TxIIzk

https://www.youtube.com/watch?v=WamU36hXiNw

https://www.youtube.com/watch?v=a376zRhSXXI

https://www.youtube.com/watch?v=m6YEtI0hmIM&pbjreload=10

https://www.youtube.com/watch?v=ulwDbhyflao

App de Yoga:

https://smoda.elpais.com/belleza/bienestar/aplicaciones-yoga-casa-coronavirus/

Relajacion para los exámenes

https://www.youtube.com/watch?v=VZrUfADraX8

https://www.youtube.com/watch?v=4NFYKyLNci8

Ansiedad

https://www.youtube.com/watch?v=B4Sui9TYzEA

Técnicas de respiración

https://www.youtube.com/watch?v=6ZOWStsmM6w

https://www.youtube.com/watch?v=6ZOWStsmM6w

https://www.youtube.com/watch?v=0dyebB9e-vM

Meditación

https://www.youtube.com/watch? v=oeXs3VrzhWA&t=1s

Música de relajación

https://www.youtube.com/watch?v=WY-_LF2iUmA

https://www.youtube.com/watch?v=HQ40ksM2Vc0

https://www.youtube.com/watch? v=QZbuj3RJcjI&t=5889s

https://www.youtube.com/watch? v=4y7Epddxm0Y&t=762s

https://www.youtube.com/watch? v=Jk2kHvI0phE&t=579s